A B-komplex nyolc olyan B-vitamint tartalmaz, amelyek nem raktározódnak az emberi szervezetben, ezért gondoskodni kell belőlük minden nap megfelelő ellátásról. Összefoglaló nevük B - komplex, mivel a B csoport egyes vitaminjai általában együtt találhatók az élelmiszerekben. A szervezetben minden fontos feladatot együtt hajtanak végre, hatásaik kiegészítik vagy erősítik egymást. Segítenek javítani az egész idegrendszer működését. Amikor stresszesnek vagy depressziósnak érzik magukat, idegimpulzusokat továbbítanak, és segítik az idegsejteket, hogy kommunikáljanak egymással és megfelelően működjenek.

Fontos, hogy a B-vitamint komplexként – egészben – vegyük. Pozitív hatásuk a szervezetben kölcsönös. A B csoportba tartozó vitaminok hiánya különösen a vegetáriánusokat és a vegánokat sújtja, mivel a „B vitaminokat nagyobb mennyiségben tartalmazzák az állati eredetű élelmiszerek - lazac, csirke és marhahús, máj, tej, tojás. A táplálék-kiegészítő a B csoportba tartozó vitaminokon kívül C- és E-vitaminnal is dúsított, amelyek az oxidatív stressz ellen küzdenek.

A B-COMPLEX EXTRA tartalma:
B1-vitamin (tiamin) – nélkülözhetetlen a sejt energiával való ellátásához. Fontos szerepet játszik a szervezetben azáltal, hogy segít a táplálékkal kapott tápanyagok energiává alakításában.
B2-vitamin (riboflavin) – antioxidánsként működik a szervezetben, így védi a sejteket a nem kívánt méreganyagoktól. A riboflavin-hiány első tünete a „sarkok megjelenése a szájon, és nemkívánatos elváltozásokat figyelhetünk meg a bőrön. A B2-vitamin hozzájárul az egészséges nyálkahártyák, a bőr és a jó látás fenntartásához.
B3-vitamin (niacin) – azon kevés vitaminok egyike, amelyeket a szervezet bizonyos körülmények között elő tud állítani (ha elegendő mennyiségű triptofán aminosav van a szervezetben). Előállításához azonban elegendő mennyiségű B1-, B2- és B6-vitamin is szükséges. A niacin fő funkciója, hogy részt vegyen a szénhidrátok, lipidek és fehérjék emésztésében és az azt követő energiatermelésben.
B5-vitamin (pantoténsav) – A pantoténsav hozzájárul a kimerültség és a fáradtság csökkentéséhez, valamint az egészséges szellemi teljesítőképességhez.
B6-vitamin – hozzájárul a normál szellemi és idegi aktivitáshoz, a stressz, a fáradtság és a kimerültség csökkentéséhez.
B7-vitamin (biotin) – a szervezetben a lipidek, fehérjék és szénhidrátok emésztésében hasznosul, és fontos az energiatermeléshez. Hozzájárul az egészséges haj, nyálkahártya és bőr fenntartásához.
B9-vitamin (folsav, folsav) – hozzájárul a psziché megfelelő működéséhez, segít csökkenteni a fáradtságot és a kimerültséget. A B9-vitamin az immunrendszer működésére is pozitív hatással van.
B12-vitamin (kobalamin) – a szervezet számos funkcióját befolyásolja. Fontos az idegrendszer, a psziché megfelelő működéséhez, a vörösvértestek képződéséhez és szükséges a táplálékból származó tápanyagok hasznosítható energiává történő átalakulásához is.
C-vitamin – hozzájárul az immunrendszer megfelelő működésének fenntartásához intenzív fizikai terhelés alatt és után, valamint antioxidánsként működik a szabad gyökök elleni küzdelemben
E-vitamin – hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez

Így is ismerheti: B complex Extra kapszula 120 db, BcomplexExtrakapszula120db, B-complexExtrakapszula120db

Galéria