Az Acra Brother WB3500 többfunkciós edzőpad kb. 2 x 2 m minimális méretű helyiségbe alkalmas és kiválóan illik minden
felhasználónak, aki mindig a legjobb formában akar lenni. Otthoni
edzésre szolgál, aminek köszönhetően élvezheti a korlátlan
edzési időt fitness központok látogatása és havi vagy éves
előfizetések vásárlása nélkül. Az otthon kényelmében a pad javítja a
kedvet, az önbizalmat és a megjelenést azzal, hogy növeli a
fizikai kondíciót, felépíti az izomtömeget és formázza a
felső- és alsótestet különböző gyakorlatok segítségével, álló
csigás emelővel és kézi súlyzóval vagy súlyzórúddal.
Fő előnyök

A többfunkciós edzőpad formába hozza Önt
Rengeteg gyakorlatot tesz lehetővé az álló csigás emelővel és a
súlyzókkal
Javítja a fizikai kondíciót és erősíti az izmokat
A felső- és alsótest kényelmes otthoni edzése
Többé nem kell edzőtermet látogatnia és előfizetést vásárolnia
Mozgó súly álló csigás emelőn 140 cm mozgással
Bench pad a kezek, mellkas és trapézizom edzésére
Állítható magasságú súlyzó tartók - 104-125 cm
Csigás emelő lábnyújtásra és lábhajlításra a comb- és a lábszárizom
erősítésére
Az állítható háttámaszt garantálja a maximális kényelmet

Felső- és alsótest erősítése
Az állítható háttámasz maximálisan növeli a felhasználói
kényelmet függetlenül az alakjától, ezért az Acra WB3500 edzőgép alkalmas
minden típusú tornázóknak. A szabadon mozgó súly az álló csigás
emelőn 140 cm hosszú mozgást tesz lehetővé, amivel a felsőtest
minden részét hatékonyan megtornáztatja.
Az intenzív kar-, mellkas- és trapézizom edzésére szolgál a bench pad (bench press), amely a csigás emelő állvány
helyére helyezhető. A súlyzórúd tartó magassága állítható
104-től 125 cm-ig a földtől, aminek köszönhetően a karizmok edzése sokkal
kényelmesebb és biztonságosabb is lesz. Nem hiányzik a fordítható
csigás emelő a lábnyújtásra és lábhajlításra, amelyek segítenek a
comb- és lábszárizom felépítésével és erősítésével.
Hét szabály a megfelelő edzéshez

Kezdőként alkalmas tanácsot kérni az orvosától vagy edzőjétől.
Kezdje lassan, és folyamatosan növelje a súlyt és az ismétléseket.
Eleinte elég hetente 3-szor az egész testet edzeni.
Körülbelul 2 hónap rendszeres edzés után eloszthatja az izomazatot 2
edzésre és tornázhat akár hetente 4-szer.
Amennyiben több zsírt szeretne elégetni és formázni az izmokat,
válasszon kisebb terhet és több ismétlést.
Az izomtömeg felépítésére használja a maximális súlyt és
kevesebbszer ismételje a gyakorlatokat.
A teljes regeneráció ugyanolyan fontos, mint az edzést. Ez egy
individuális folyamat, amely általában 48-72 órát tart. Fontos szerepe
van az edzés intenzitásának, kornak, genetikának, anyagcserének,
alvásnak, étkezésnek és az étrend kiegészítőknek.

Tippek az edzésre és a regenerációra
Az Acra WB3500 edzőpad egy áttekinthető használati utasítással
van ellátva, amely nem csak az edzőgép összeállítására tartalmaz
utasítást, hanem praktikus tippeket is a hatékony és a
teljes mértékben biztonságos edzésre. Nem hiányoznak a
vérkeringés serkentésére szolgáló tippek az ezdés előtt, tanácsok az
edzéshez és javaslatok a regenerációhoz és a pihenéshez.
Így mindig tiszta lesz a feje és rengeteg energiája lesz a maximális
teljesítmény eléréséhez, ami egy új szintre helyezi Önt, legyen a célja akár
az izomtömeg növelése, a testzsír csökkentése vagy a fizikai kondíció
javítása.

Műszaki adatok

Márka: Acra
Termékcsalád: Brother
Modell: WB3500
PN: 05-WB3500
Besorolás: edzőgép
Típus: többfunkciós pad
Edzés: felső- és alsótest
Állítható háttámla: igen

Maximális teherbírás

Tartóelemek: 50 x 50 mm
Tartóelemek vastagsága: 1,45 mm
Teljes maximális teherbírás: 160 kg
Csigás emelő teherbírása az álványon: 60 kg
Tartótengelyek maximális teherbírása: 60 kg

Fizikai tulajdonságok

Szín: világosszürke, ezüst és fekete
Nettó súly: 35 kg
Méretek (Sz x Ma x Mé): 180 x 185 x 125 cm
Csomag súlya: 39 kg
Csomag méretei (Sz x Ma x Mé): 116 x 62 x 19 cm

Csomag tartalma

1x Acra WB3500 edzőpad
1x használati utasítás

Így is ismerheti: WB 3500

Galéria