Milyen naptejet vegyek?

A fényvédők legfontosabb feladata, hogy megvédjék a bőrt az ultraibolya sugárzás káros hatásaitól. Ide tartozik nemcsak a leégés, hanem a pigmentfoltok és a ráncok megjelenése, hosszú távon pedig akár a rosszindulatú bőrbetegségek kialakulása is.

Egy jól megválasztott készítmény minimalizálja a napfény negatív hatásait, emellett táplálja a bőrt és segít megőrizni annak rugalmasságát.

milyen naptejet vegyek

Mire figyelj fényvédő választásakor

Bőrtípus

A fényvédőt mindig a bőrtípusodhoz igazítva válaszd ki. Legyen szó arcra való készítményről vagy testápoló termékről, fontos, hogy ne irritálja feleslegesen a bőrödet.

A zsíros és problémás bőr olyan fényvédő készítményt igényel, amely nem terheli a bőrt felesleges zsiradékkal. Ez eltömítené a pórusokat és pattanásokat okozna, ezért ebben az esetben válaszd a gél alapú készítményeket.

A száraz bőr azonban faggyúhiányos, ezért megfelelő táplálásra és hidratálásra van szüksége. Erre a célra a fényvédő olajok, vajak vagy hidratáló hatású krémek megfelelőek.

Az érzékeny bőr gyengébb természetes védelemmel rendelkezik, ezért a napfény és a nem megfelelő kozmetikumok irritálhatják. Válassz tehát olyan fényvédőket, amelyeket az érzékeny bőr igényeinek megfelelően fejlesztettek ki, és nem tartalmaznak irritáló anyagokat.

A normál bőr számára válassz az évszaknak megfelelő fényvédő készítményt. Télen használj sűrűbb krémet, hogy megvédd a bőröd akár a fagytól is, nyáron pedig válassz egy könnyebb hidratálót.

A kevert bőr 2 zónára osztható. Vagy a zsíros és száraz bőr, keveréke, vagy csak az ún. T-vonal zsíros, és az arc többi része normál. Ezért válassz a kombinált bőrre alkalmas terméket, amely egyfajta kompromisszumot jelent mindkét típus ápolására.

Az allergiás bőr számára a hipoallergén dermokozmetikai termékek jelentenek megoldást. Hatásukat és biztonságosságukat gyakran költséges klinikai vizsgálatokkal igazolják, csakúgy, mint a gyógyszerek esetében.

A gyerekek bőre különleges törődést igényel.

Életkor

A bőrtípus mellett az is fontos szempont, hogy kinek vásárolod a fényvédőt. Legyél különösen körültekintő, ha gyerekek számára választasz fényvédő krémet. A gyermekek bőre sokkal érzékenyebb, és könnyen leég. A gyermekkori leégés pedig növeli a bőrrák kialakulásának valószínűségét.

A gyermekeknek szánt fényvédő krémek legalább 50-es fényvédő faktorral rendelkeznek és finomabb összetételűek, mint az általános termékek. Nem tartalmazhatnak allergéneket és endokrin diszruptorokat, vagyis hormonálisan aktív anyagokat, amelyek hátrányosan befolyásolhatják a gyermekek hormonrendszerének fejlődését.

Egyes felnőtteknek szánt készítmények sajnos tartalmazzák ezeket az anyagokat is. Ha gyermekeknek szánt fényvédőt vásárolsz, az egész család minden további nélkül használhatja. Gondolj arra is, hogy az idősebbek bőrének is nagyobb védelemre van szüksége, mert a kor előrehaladtával sokkal vékonyabb, és kevesebb vizet tartalmaz, ami miatt könnyebben sérül. Az idősek számára a magas védőfaktorú és hidratáló hatású termékek közül válogass.

Kiszerelés

A fényvédő készítmény méretének kiválasztásakor vedd figyelembe, milyen gyakran használod a terméket. Ha 2 hétre a tengerpartra készülsz, érdemes beruházni egy nagyobb, gazdaságosabb, 500 ml-es kiszerelésbe, de ha a nyár folyamán munka után csak alkalmanként ruccansz ki a töltésre, akkor teljesen megfelelő egy kisebb, 150 ml körüli kiszerelés.

Mit ne felejts otthon semmiképp nyaraláskor?
Csomagolás közben jól jönne egy kis emlékeztető? Olvasd el a Mit vigyünk magunkkal a tengerparti nyaralásra cikkünket! A kedvenc termékeinket pedig A legjobb naptejek és napolajok: Fényvédő toplista című írásunkban gyűjtöttük össze neked.

Fényvédő termékek típusai

Napozókrém – sűrű állagú, és nehezebben kenhető. Cserébe - ha már jól beszívódott - általában ellenáll a víznek.

Napozóvaj – kevesebb vizet tartalmaz, mint a krém. Ennek eredményeként sűrűbb állagú és több tápanyagot tartalmaz. A vaj felvitele után várni kell egy kicsit, hogy kellőképpen felszívódjon.

Napolaj – könnyen kenhető, ápolja a bőrt és fényessé varázsolja azt, de soha nem szívódik fel teljesen. Zsíros foltokat hagyhat a ruhán.

Napozó spray – A szórófejjel ellátott készítmények könnyen felvihetők és kenhetők. Az ajánlott felhasználás során azonban a csomagolás tartalmának egy része a levegőbe kerül, így a készítmény használata kevésbé gazdaságos.

Naptej – a fényvédő krémek könnyebb, folyékonyabb változata. Könnyebben kenhető és gyorsabban beszívódik a bőrbe.

Napozó gél – megfelelő választás a zsíros és problémás bőrűek számára. Nem hagy zsíros filmréteget a bőrön, nem tömíti el a pórusokat, mégis hatékonyan védi a bőrt az UV-sugárzástól.

Napozóhab – Kellemes állagú, könnyen kenhető és gyorsan felszívódik.

Fluid – hasonló struktúrájú, mint a bőrön természetesen előforduló faggyú, ezért használatakor nem képződik védőréteg a bőrön, hanem teljesen felszívódik.

Napozó víz – frissítésre és a barnaság fokozására alkalmas. Hűsít, szoláriumba alkalmas, de általában nem véd az UV-sugárzás ellen.

A megfelelő fényvédelemről soha ne feledkezz meg!

Speciális fényvédő készítmények

Vízálló

Válassz a vízálló naptejek közül, ha a tengerhez készülsz vagy vízisportok alkalmával, mivel nem mosódnak le azonnal a vízzel való érintkezés során. Hosszabb vízben tartózkodás vagy törölközés után azonban ajánlatos egy újabb réteget felvinni a bőrre.

Természetes

A természetes fényvédő készítmények ásványi szűrők segítségével mechanikus védelmet nyújtanak. Ezek olyan filmet képeznek a bőrön, amely visszaveri az UV-sugárzást. A leggyakoribb ásványi anyagok a titán-dioxid és a cink-oxid.

Szoláriumba

A szoláriumba ajánlott fényvédő készítmények külön kategóriát képeznek, ezért nem tévesztendők össze a hagyományos fényvédő krémekkel. A szoláriumkrémek nem védenek az UV-sugárzás ellen, de felgyorsítják a bőr barnulását, elősegítik a pigmenttermelődést és hidratálnak. Ha a szoláriumban hagyományos fényvédő készítményt használnál, nem barnulnál le. Ugyanakkor egy szoláriumba szánt készítmény nem véd meg a leégéstől a napon.

Fényvédő arcra

A fényvédő arckrémek általában kisebb kiszerelésűek, és bőrtípus szerint vannak osztályozva, ezért vedd figyelembe a bőröd igényeit ugyanúgy, mint más arcápolási termékek esetében. Színezett változatban is készülnek, így akár helyettesíthetik a világosabb sminket.

Gyönyörű barna bőr leégés nélkül? A Hogyan barnulj le gyorsan és egyenletesen? c. cikkünkben összegyűjtöttük a napozás szabályait a ragyogó bőrszín eléréséhez a napon és a szoláriumban is.

Fiatal nő naptejet ken magára a tengerparton

Mi az az SPF és miért fontos a megfelelő fényvédelem?

Az SPF az angol sun protection factor kifejezés rövidítése, ami lefordítva napvédő faktort jelent. A szám azt jelzi, hogy egy fényvédő krém hányszorosára növeli a bőr természetes védelmének időtartamát. Egy 20-as SPF-értékű fényvédő krém azt jelzi, hogy a bőr 20-szor hosszabb ideig marad védett, mint a fényvédő alkalmazása nélkül.

Népszerű faktorok pl.:

UV-sugárzás

Az SPF védelmet nyújt az UV-sugárzás vagy ultraibolya sugárzás ellen, amely 2 típusra osztható: UVA és UVB.

Az UVA-sugárzás a napsugárzás 99%-át teszi ki. A fennmaradó 1% az UVB sugárzásé, amely a bőr barnulását és leégését okozza, ezért a napvédő krémek elsősorban az UVB sugárzás ellen védenek.

Az UVA azonban ugyanolyan veszélyes, ha nem veszélyesebb, mert behatol a bőr mélyebb rétegeibe, ahol károsítja azt. Ez okozza a bőr öregedését, ráncok és pigmentfoltok képződését, ezért győződj meg arról, hogy a fényvédő UVB és UVA védelmet egyaránt nyújtson.

Gyakori kérdések

Mire figyelj napozás közben?
Hol szerezd be és meddig használhatod a fényvédőket?
A drágább jobb?
Hogyan válasszunk megfelelő védőfaktort?
Napozás utáni ápolás
Hogyan kezeld a bőröd, ha leégtél?