Milyen masszírozót válassz?
Fájó hát, merev nyak, sajgó lábak? Ismerős? Szerencsére ma már számos eszköz áll rendelkezésünkre, amelyek segítenek ellazulni és feltöltődni. A masszírozó eszközök egyre népszerűbbek, hiszen kényelmes és hatékony megoldást kínálnak a mindennapi stressz és fájdalom ellen. De hogyan válasszunk a rengeteg típus közül? Ebben a cikkben megmutatjuk, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe venni, hogy megtaláld a tökéletes masszírozót.
• Mariann, szerkesztő, Árukereső.hu
• Olvasási idő: 6 perc
A masszírozók típusai
A masszázseszközök széles választéka áll rendelkezésre, hogy minden testrésznek megfelelő kényeztetést nyújtsanak.
A legelterjedtebbek a következők:
A masszázspisztoly a karok, lábak vagy hát merev izmainak masszírozására szolgál. Amellett, hogy enyhíti a merevséget, javítja a vérkeringést is. Könnyű és egyszerűen kezelhető, ugyanakkor hatékonyan csillapítja a fájdalmat és megszabadítja az izmokat az a különféle salakanyagoktól.
A masszázselektródák is képesek enyhíteni az ízületi és izomfájdalmakat. Ezek az eszközök számos előre beállított intelligens programmal, intenzitással és frekvenciával rendelkeznek, amelyek nagyban leegyszerűsítik a vezérlést.
További népszerű eszközök:
Masszázscipő - a fájó lábak és lábfejek kezelésére
Masszírozó betétek – a nyak, váll és hát masszírozására szolgálnak
Masszázspárnák – stimulálják a hátat, a nyakat és a csípőt
Használat alapján
Talpon és lábon
A talpmasszírozót általában nedves és száraz lábmasszázsra tervezték, mely kellemes hatást fejt ki az akupresszúrás pontokon. Javítja a vérkeringést, ugyanakkor ellazítja a merev és fájó izmokat. Egyes eszközök pedikűrkészletet is tartalmaznak.
Amikor talpmasszírozót választasz, fontos, hogy mindkét lábad kényelmesen elférjen benne. Ezért érdemes megnézni a gyártó által megadott méreteket, és inkább egy kicsit nagyobb modellt választani.
Nyaki gerincre és a nyakra
A nyakmasszírozó oldja a feszültséget a mélyebb izomrétegekben és kellemesen ellazítja a nyak környékének izmait. A fájdalom mellett a stresszt is enyhítheti. A különböző intenzitású és sebességű programoknak köszönhetően személyre szabhatod a masszázs élményét, így biztosítva a maximális kényelmet és hatékonyságot.
Háton
A masszázspárna ellazítja a fájó izmokat és sok esetben fel is melegíti a testet. Kiváló választás azok számára, akik sokat ülnek. A legtöbb modell egyszerre masszírozza a teljes hátat, és gyakran infravörös technológiát alkalmaz a mélyebb izomrétegek eléréséhez.
Arcra
Az arcmasszírozó pozitív hatással van a bőr állapotára. Kisimít, serkenti a vérkeringést és támogatja a kollagéntermelést, emellett mélyen tisztítja a bőrt. Választhatsz galvanikus arcvasalót, hengert vagy elektrostimulátort is.
Fejre
A fejmasszírozó javítja a vérkeringést, és általában többféle sebességet és a masszázs irányváltoztatási lehetőséget kínál. Az intenzitás a legtöbb készüléken fokozatosan állítható. A csomag általában több különböző kiegészítőt is tartalmaz.
Paraméterek
Vezérlés és energiaellátás
A masszírozók háromféleképpen működnek:
Kézi - nincs szükség elemekre, áramra vagy más feltöltési módra; a masszírozót manuálisan kell működtetni.
Elektromos - az úgynevezett elektromos stimuláció, például a rezgés használatához a masszírozót konnektorba kell dugni vagy elemeket kell behelyezni; a készüléket egyszerűen gombokkal lehet vezérelni.
USB-kábel - áramra van szükség; ezt a módszert kisebb masszírozóknál használják.
A masszázsfotelek távirányítóval is működnek, amellyel szabályozhatod a masszázs intenzitását, a rezgés sebességét vagy beállíthatja a masszázs típusát egy adott testrészhez.
Zajszint
Egyes masszírozók, különösen a kevésbé kompaktak, nagyon zajosak lehetnek, ezért figyelembe kell venni, hogy éjszaka vagy a kora reggeli órákban nem használhatók. Ha a napnak ebben az időszakában szeretnéd használni a készüléket, vásárlás előtt mindenképp tájékozódj arról, hogy mekkora zajt csap működés közben. Ha ez nem szerepel közvetlenül a termékleírásban, akkor fordulj bátran az eladóhoz vagy közvetlenül a gyártóhoz.
Helyszín
Vannak olyan masszírozók, amelyek csak otthon használhatók, például ha a működésükhöz elektromos konnektorra van szükség. Egyes gyártók USB-kábellel is ellátják masszírozóikat, amelyek az autóban is használhatók. A legtöbb eszköz hordozható és utazáshoz is használható. Vásárlás előtt azonban ellenőrizd azonban a méreteket, hogy biztosan elég helyed legyen otthon a masszírozó használatához vagy tárolásához.
Programok és funkciók
A programok száma és a funkciók természetesen szorosan kapcsolódnak egymáshoz. Sok masszírozó akár tizenkét programmal is rendelkezik, amelyek lehetővé teszik, hogy a test különböző részeire, például a hátra, a vállakra, a lábakra, a fenékre és a lábfejekre, vagy akár az arcra is beállíthasd a masszázst.
A masszázs nagy mértékben képes enyhíteni a hátfájást, fontos azonban, hogy a megfelelő gyakorlatokkal megelőzd a panaszokat. Cikkünkben tippeket adunk arra, hogy mi a teendő hátfájás esetén. Ha pedig kipróbálnál valami merészebb módszert is, nézd meg a jégfürdőzésről szóló oldalunkat.
Funkciók
Időzítő - állítsd be, hogy mennyi ideig tartson a masszázs
Ultrahang - elérhető az arcmasszírozókon; mélyen tisztítja a bőrt és tisztítja a pórusokat
Rezgések - a készülék lehetővé teszi a rezgések intenzitásának szabályozását
Melegítés - ez a funkció az izmokat felmelegítő masszázsbetéteken és gallérokon érhető el
Fűtés - a lábmasszírozókban értékelni fogod: a fűtési funkció állandó hőmérsékleten tartja a vizet, a hőmérsékletet pedig magad szabályozhatod
Automatikus kikapcsolás - a masszázs végeztével a gép biztonsági okokból kikapcsolja magát
Kijelző - mutatja a beállított programot és az időt
Infravörös fény - lebontja a szervezetben lévő mérgező anyagokat
Masszázs típusok
A masszázskészülékek többféle masszázstípust kínálnak:
Shiatsu
A shiatsu masszázs a hagyományos kínai orvosláson alapuló masszázsterápia. A shiatsu ellazítja az izmokat és helyreállítja az energiaegyensúlyt. Segít izom-, ízületi és gyomorfájdalmak vagy menstruációs problémák esetén.
Vibrációs
Ellazítja az egész test izmait gyengéd rezgésekkel, amelyek nagyon kíméletesek a testünkhöz. A vibrációs masszírozó ideális azok számára, akiknek a klasszikus vagy a thai masszázs túl erős.
Görgős
Ez egy úgynevezett görgős vagy gördülő masszázseszköz, ahol a masszázsfejek felülről lefelé haladnak és fordítva. Ellazítja a karok vagy lábak izmait.
Elektrostimulációs
Ez a masszírozó gyenge elektromos áramot használ az idegrostok befolyásolására és az izmok aktiválására. Teljesen fájdalommentes és biztonságos. Várandós nők és pacemakerrel rendelkező személyek azonban nem használhatják.
Karbantartás
☝Tisztítás előtt mindig húzd ki a masszírozó készüléket a hálózatból.
☝A tisztítószerekkel, vízzel történő tisztítással kapcsolatban mindig a gyártó utasításai szerint járj el.
☝A masszázsfotelek huzatát csak kézzel mosd ki, és hagyd szabadon száradni. Soha ne használj mosógépet vagy szárítógépet.
☝A masszírozót száraz, napfénytől védett helyen, eredeti csomagolásában tárold.