Hogyan válassz arctisztítót?
A hatékony bőrápolás első és legfontosabb lépése a helyes arctisztítás. Ha ez a lépés kimarad, vagy nem a bőrtípusodnak megfelelő terméket használsz, minden utána következő krém és szérum hatékonysága csökken.
Útmutatónk segít eligazodni a formulák és összetevők útvesztőjében, hogy megtaláld azt a kíméletes, mégis hatékony arctisztító szert, ami pont passzol a te arcbőrödhöz.
A tökéletes arctisztító kiválasztása: válassz a bőrtípusod alapján
Először is válaszolj arra a kérdésre, hogy mire és hogyan fogod használni az arctisztítót: csak a felesleges faggyút, port és szennyeződéseket kell-e eltávolítanod, vagy sminket is le kell mosnod a tisztítás előtt. A válaszok segítenek a döntésben.
A normál arctisztításhoz (ami leginkább az első lépésben történik) alkalmasak az arctejek, -gélek, emulziók vagy habok.
A következő lépésben tisztításhoz jól jönnek az arctonikok és arctisztítók, amelyek eltávolítják a maradék szennyeződést és kitisztítják a pórusokat.
Ne feledkezz meg a heti hámlasztásról sem! Hetente egyszer kényeztesd a bőrödet egy peelinggel (bőrradírral), amellyel eltávolítod az elhalt hámsejteket és ragyogóvá teheted az arcbőrödet.
Bőrtípusok
A bőrtípusok főként a faggyútermelés mértékében térnek el egymástól. Ennek alapján a bőrt normál, zsíros, száraz és kombinált típusba sorolhatjuk.
A normál bőr megfelelő mennyiségű faggyút termel, ezért nem fényes, nem száraz, és jól védekezik a külső tényezők ellen.
A zsíros bőr több faggyút termel a kelleténél, fényes a felszíne, és pórusai kitágultak.
A száraz bőr alacsony faggyútermelésű. Olykor ez a hiány olyan mértékű, hogy az arcodon hámló, pikkelyes területek alakulhatnak ki. Érzékenyebben reagál a külső ingerekre, könnyen kiszárad, és feszülhet a bőröd.
A kombinált bőr két eltérő zónára oszlik. Jellemzően a homlok, az orr és az áll területe zsíros, míg az arc többi része inkább száraz. A másik típusú kombinált bőr a normál és száraz zónák keveréke.
A bőrtípusok meghatározása nem csupán a faggyútermelés mértékétől függ: a specifikus tulajdonságok alapján további, egyedi kategóriákat is megkülönböztetünk.
Az aknéra hajlamos és problémás bőr fokozott faggyútermelése miatt tág pórusokkal és mitesszerekkel küzd. Válassz célzott ápolást, amely segít megtisztítani a pórusokat a felgyülemlett faggyútól és szennyeződésektől, megelőzve a pattanások kialakulását.
Az érzékeny bőr gyakran száraz is. A faggyúhiány miatt hajlamos az irritációra a kémiai anyagokkal szemben. Ezért válassz érzékeny bőrre készült termékeket, amelyek nem tartalmaznak felesleges összetevőket, például illatanyagokat, színezékeket vagy alkoholt.
Az allergiás bőr különleges, dermokozmetikai arctisztítókat igényel, amelyek kíméletesek, hipoallergének és parfümmentesek. Ezeknek a termékeknek a biztonságát és hatékonyságát gyakran klinikai vizsgálatok igazolják. A dermokozmetikumokat elsősorban gyógyszertárakban szerezheted be.
A csomagolás mérete
A mennyiséget a használat gyakorisága alapján válaszd ki. Ha a terméket a mindennapi bőrápolási rutin részeként használod, érdemesebb egy nagyobb és gazdaságosabb kiszerelést választanod.
Ha inkább alkalmi használatra tervezel, válassz kisebb méretet, hogy fel tudd használni a lejárati idő előtt. A bontatlan kozmetikumok esetében a maximális felhasználhatósági idő a meghatározó, amely minden csomagoláson megtalálható. A bontás után a „tégely” ikonban található adat a lényeges: a szám jelzi, hogy a termék a felnyitás után hány hónapig használható.
A csomagolás típusa
Az arctisztító kiválasztásakor érdemes átgondolni a csomagolás típusát és az adagolás lehetőségét is. Egyes változatok kényelmesebbek, mint mások.
A tégelyben lévő termékekhez célszerű spatulát használni, így a kezedről származó baktériumokkal nem szennyezed be a teljes csomagot.
A folyékony termékek esetén találkozhatsz csepegtetős vagy kiöntős flakonokkal is, de ez az adagolás pontatlan lehet.
A kényelmesebb és higiénikusabb megoldást a pumpás adagolók vagy a spray-k jelentik, amelyek pontosabb adagolást tesznek lehetővé.
Arctisztítók típus és állag szerint
Az arctiszítót készítmény típusát és állagát mindig úgy válaszd meg, hogy az kényelmes legyen számodra, és természetes érzetet adjon a bőrödnek.
Egyes termékek használatához vattakorongra is szükség van, másokat viszont elég vízzel leöblíteni – így akár zuhanyzás közben is gyorsan és egyszerűen lemoshatod a sminket.
Bizonyos állagok gyakrabban kapcsolódnak egy-egy bőrtípushoz. A tisztító géleket például többnyire a zsíros vagy problémás bőrre ajánlják. Fontos azonban tudnod, hogy ez nem merev szabály – a gyártók egyre kreatívabbak és innovatívabbak, ezért gyakran találsz olyan termékeket, amelyek eltérnek a megszokott kategóriáktól. Ezért mindig érdemes elolvasni a csomagoláson található ajánlást, és azt választani, amely valóban a bőröd igényeihez illik.
▪️ Arctisztító vizek – céljuk a bőr tökéletes megtisztítása és felfrissítése. Hátrányuk, hogy gyakran tartalmaznak alkoholt, ami kiszáríthatja vagy irritálhatja a száraz és érzékeny bőrt. A klasszikus arctisztító vizek mellett léteznek micellás vizek is, amelyek egyesítik a vizek előnyeit finom olajos részecskékkel, az úgynevezett micellákkal. Ezek a micellák a tisztítás során magukhoz vonzzák a szennyeződéseket, és még a tartós, vízálló sminket is hatékonyan eltávolítják. A micellás vizek többsége érzékeny bőrre is ideális lehet, mivel nem tartalmaznak alkoholt, parfümöt vagy irritáló összetevőket. Használat után nem szükséges leöblíteni őket, így gyors és kényelmes megoldást nyújtanak a mindennapi bőrápolásban.
▪️ Tejek – általában nem tartalmaznak alkoholt, így nem szárítják és nem irritálják a bőrt. Emiatt kiváló választásnak számítanak száraz vagy érzékeny bőrtípus esetén. A tejjel történő tisztításhoz vattakorongra lesz szükséged, amellyel kíméletesen eltávolíthatod a szennyeződéseket és a sminket.
▪️ Gélek – gyakran ajánlják zsíros bőrre, de léteznek kímélőbb változatok is. A géllel történő arctisztításhoz nincs szükség vattakorongra. Elég, ha a benedvesített bőrre viszed fel, körkörös mozdulatokkal bemasszírozod, majd leöblíted. Így egyszerűen összekapcsolhatod az arctisztítást a zuhanyzással.
▪️ Tonikok – eltávolítják a vízben oldódó szennyeződéseket, és alkalmasak a bőr utólagos tisztítására. Önálló használat esetén ideálisak gyengéd reggeli tisztításhoz, amikor nincs tartós szennyeződés a bőrön. Estére azonban a tonik használata előtt érdemes a bőrt tejjel, olajjal vagy géllel megtisztítani. A tonik ezután nemcsak kitisztítja a pórusokat, hanem össze is húzza őket, így ellenállóbbá válhatnak az újabb szennyeződésekkel szemben.
▪️ Peelingek – hetente egyszer ajánlott használni őket. Eltávolítják az elhalt hámsejteket, és helyet adnak az újaknak. A peelingeket működésük alapján két alapvető típusba soroljuk. Az abrazív peelingek apró szemcséket tartalmaznak, amelyek gyengéd masszírozás során szó szerint lecsiszolják a mikroszkopikus bőrdarabokat. A másik lehetőség a gyengéd, otthoni használatra szánt kémiai peeling, amely savak segítségével távolítja el a régi hámsejteket.
▪️ Olajok – az olaj alapú tisztító termékek megbirkóznak a vízálló sminkkel és a makacs szennyeződésekkel is. Az olajat használhatod önmagában vagy vízzel kombinálva, vattakorongra téve. Kíméletesen siklik a bőrön, és nem okoz irritációt túlzott dörzsölés nélkül. A tisztító olajokat érdemes tonikkal kombinálni, amely ezt követően teljesen megtisztítja a bőrt.
▪️ Krémek és balzsamok – sűrűbb állagúak, mint a sminklemosó tejek, és általában a száraz bőrre ajánlottak. Használatuk után érdemes tonikkal áttörölni a bőrt, hogy összehúzza a pórusokat.
▪️ Emulziók – két olyan anyag keverékéből állnak, amelyek önmaguktól nem elegyednek. Használat előtt fel kell rázni az emulziót, hogy az összetevők jól elkeveredjenek. Az ilyen termékek egyik összetevője gyakran olajbázisú, ezért a vízálló szempillaspirállal és a tartós sminkkel is könnyen megbirkózik.
▪️ Szappanok – arctisztításhoz szappan is használható, de csak akkor, ha kifejezetten erre a célra készült. Többnyire természetes olajok alapú, szilárd szappanokról van szó, amelyek gyengéden tisztítanak és egyben hidratálnak is.
▪️ Habok – nedves arcbőrre kell felvinni, körkörös mozdulatokkal felhabosítani, majd a bőrről felszabaduló szennyeződésekkel együtt lemosni. A habokat többnyire zsírosabb bőrtípusra ajánlják, és használatukhoz nincs szükség vattakorongokra.
Tippek a helyes arctisztításhoz
Mikor és milyen gyakran
A bőrödet naponta kétszer, reggel és este tisztítsd meg, akkor is, ha egy gramm smink sincs rajtad. A bőr folyamatosan termeli a faggyút, amelyre rátapad a por, a pollen és más szennyeződések. Ezeket rendszeresen el kell távolítani, hogy ne tömődjenek el a pórusok. A tiszta bőr csak éjszaka tud igazán regenerálódni, magába szívni a krémek hatóanyagait, és megkezdeni a méregtelenítést.
A tisztítás technikája
A tisztítás során a technika is nagyon fontos. Általánosságban elmondható, hogy a bőrnek gyengéd bánásmódra van szüksége. Felejtsd el a dörzsölést alig nedves vattakoronggal vagy erős peelinggel, mert ezzel feleslegesen károsítanád a kollagénrostokat, amelyek a bőr feszességét biztosítják. Ha vattakoronggal tisztítod a bőrt, használat előtt nedvesítsd meg alaposan, akár tisztítószerrel, akár vízzel és sminkeltávolítóval, hogy elkerüld a dörzsölést. A tisztítást mindig a homlokon kezdd, haladj lefelé az áll felé, és a középső résztől indulj kifelé az oldalak irányába.
Ne vidd túlzásba a zsírtalanítát
A tisztítószerek esetében nem igaz, hogy a minél erősebb zsíroldás jelenti a tökéletes megoldást. Még a zsíros bőrnek is szüksége van egy kis védelemre. Ha teljesen eltávolítod a bőrről a védő faggyút, a faggyúmirigyek fokozott működéssel próbálják pótolni a hiányt. Ennek eredménye, hogy még több zsiradékot termelnek, hogy helyreállítsák a védőréteget.
A szem smink eltávolítása
A szemkörnyék nagyon érzékeny az irritációra és a ráncok kialakulására, ezért tisztítsd rendkívül óvatosan. Ha vízálló szempillaspirált vagy tartós sminket használsz, olajbázisú készítményekkel távolítsd el őket. A szem lemosásakor helyezz egy sminklemosóval átitatott nedves vattakorongot a felső szemhéjra úgy, hogy az a szempillákat is érintse. Hagyd rajta egy ideig, majd gyengéden töröld le a feloldott sminket lefelé és az orr irányába. Ismételd a folyamatot addig, amíg az összes sminket el nem távolítod.
Milyen arctisztítókat válassz
Az esti tisztításhoz ideális a termékek kombinációja.
Kezdd olyan készítménnyel, amely eltávolítja a zsírban oldódó szennyeződéseket, például a sminket és a felesleges faggyút. A bőr megtisztításának befejezéseként használj tonikot, amely segít megszabadítani a pórusokat a vízben oldódó szennyeződésektől.
Reggel is meg kell tisztítani a bőrt az izzadságtól, a faggyútól és a párnáról, ágyneműről származó szennyeződésektől. A tisztítás után vigyél fel a bőrre arckrémet és szérumot. Hetente egyszer érdemes eltávolítani az elhalt hámsejteket egy gyengéd peelinggel, majd érdemes alkalmazni egy tisztító vagy tápláló maszkot is.
Kapcsolódó termékek
Arcápolás
Arckrémek ▪️ Peelingek ▪️ Arcszérumok ▪️ Szemkörnyékápolók
Testápolás
Testápoló tejek ▪️ Testápoló krémek ▪️ Testradírok
Smink
Arcsminkek ▪️ Szemsminkek ▪️ Szemhéjfestékek ▪️ Szemceruzák ▪️ Szempillaspirálok