A 900-as edzőállványt "római széknek" is hívjuk, vagyis ez egy gép, amellyel megdolgozhatod a felsőtested izmait funkcionális gyakorlatokkal. Szeretnéd az edzésprogramot?Tolódzkodás, húzódzkodás, lábemelés, invertált evezés, ezekkel a gyakorlatokkal erősíted a vállakat, a karokat, a mellizmot, a hasizmokat. |Az edzőállvány csupán 1 m2 helyet foglal, így kötöttségek nélkül edzhetsz otthonodban. Tervezőcsapatunk 20 különböző testalkatú sportolóval teszteltette, így minden testalkathoz alkalmazható. Az eredmény? A TS 900 160 - 195 cm testmagasságú sportolóknak ideális, maximum 150 kg-ig.
15 prototípust készítettünk amíg eljutottunk a végtermékig!!|Magasság: 215 cm
Szélesség a talajon: 93 cm
Mélység a talajon: 117 cm

250 cm belmagasságra van szükséged, hogy teljes húzódzkodást tudj végezni.

Húzódzkodó rúd: 215 cm
Szélesség: 110 cm
Átmérő: 32 mm

Fellépő
Magasság: 30 cm

Tolódzkodás (tricepszgyakorlat)
Magasság : 117 cm
Karok közti távolság: 60 cm

Doboz
Hosszúság: 120 cm
Szélesség: 80 cm
Magasság: 17 cm

Az edzőállvány súlya: 41 kg
Doboz súlya: 45,3 kg|Miután összeszerelted az edzőállványt, a fő beállítás a hátrészt illeti, ezt a testmagasságod szerint kell beállítani a lábemelésekhez. A gép többi része nem igényel beállítást, mert használhatod a lábtámaszt.
Így a köredzések gyakorlatai között sem kell megállnod. |"Amikor elkezdjük a saját testsúlyos edzést, használhatunk gumiszalagot, hogy könnyebb legyen a súlyunk. Ez praktikus ahhoz, hogy megtanuljuk helyesen végezni a tolódzkodást és a húzódzkodást. Miután fejlődünk, ezzel ellentétben használhatunk súlymellényt, hogy növeljük a nehézségi szintet. Igazán tudsz fejlődni. Kiegészítők használatával bármikor használhatjuk a római széket. "|https://support. decathlon. hu/ts-900 Saját testsúllyal végzett izomerősítéshez bármilyen tudásszinten. Kizárólag magánfelhasználásra | hobbi sportoláshoz.

Így is ismerheti: TS900

Galéria